¿Qué es el NAD+? Una analogía sencilla

Imagina tu cuerpo como una ciudad.

• Las células son las casas y las fábricas.
• La comida es la materia prima, entregada por camiones.
• Pero nada funciona si la ciudad no tiene suministro eléctrico.

Esa electricidad en tu cuerpo es NAD+.

Alimenta las plantas de energía de las células (las mitocondrias), proporciona energía, apoya los procesos de reparación y protege al cuerpo contra el envejecimiento.

¿Por qué es tan importante el NAD+?

El NAD+ es el interruptor de energía.

Sin él, nada funciona:

• Producción de energía - cada movimiento que haces requiere NAD+.
• Reparación del ADN - corregir errores en las células.
• Ralentización del envejecimiento - activar los genes de longevidad (sirtuinas).
• Funciones cerebrales - memoria, concentración, enfoque.
• Sistema inmunológico - defensa celular.
  

En pocas palabras: sin NAD+ no hay vida, no hay energía y no hay regeneración.

¿Cómo perdemos NAD+?

En la juventud, el suministro eléctrico de la ciudad es abundante.

Pero después de los 25 , los niveles de NAD+ disminuyen gradualmente:

• A los 40, queda aproximadamente un 50% menos.
• A los 60, solo queda una fracción.

Por eso sentimos:

• más fácilmente fatigados,
• más lentos para recuperarnos,
• más rápidos en mostrar signos de envejecimiento.

Es como si la ciudad sufriera más y más apagones: las luces parpadean, las máquinas tartamudean.

¿Cómo se puede restaurar el NAD+?

No podemos reemplazar directamente el NAD+, porque no se absorbe correctamente.

Pero hay precursores, a partir de los cuales el cuerpo puede producir su propio NAD+.

Ejemplos de precursores de NAD+

• NMN (mononucleótido de nicotinamida)

• NR (ribósido de nicotinamida)

• Niacina (formas de vitamina B3)

Estos son como envíos de combustible que llegan a la ciudad: una vez que llegan, la red eléctrica se ilumina de nuevo.

El impacto del NAD+ en áreas clave de tu cuerpo

• Cerebro – enfoque, memoria, alerta

• Músculos – rendimiento y recuperación

• Piel – renovación celular, apariencia juvenil

• Corazón y vasos sanguíneos – defensa contra el estrés oxidativo

• Sistema inmunológico – protección más fuerte

• Hígado – desintoxicación, metabolismo

• ADN – corrección de errores, salud a largo plazo

Water, Collagen, and NAD+  -  The Three Pillars

• Agua es la reserva de líquidos de tu cuerpo.
• Colágeno es el andamio y el cemento de tu cuerpo.
• NAD+ es la fuente de energía de tu cuerpo.
  

Ninguno puede reemplazar al otro; los tres son esenciales para mantener vitalidad, energía y juventud.

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Esto significa que con una sola dosis diaria tú:

• nutres la estructura de tu cuerpo (colágeno),
• y recargas la red energética de tu cuerpo (NAD+).

Este doble apoyo no solo beneficia tu piel y articulaciones, sino que también mejora tu energía diaria, concentración y vitalidad general.

Da el Siguiente Paso

La ciudad de tu cuerpo siempre está funcionando, pero mantener su suministro de energía y su estructura también depende de tus elecciones.

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